作为劳动者，劳务派遣员工同样享有合法权益，包括但不限于工资、福利、劳动安全、休息休假等。以下是一些建议，帮助劳务派遣员工更好地保障自己的权益：

一、了解法律法规

首先，劳务派遣员工应了解并熟悉相关的劳动法律法规。包括《劳动合同法》、《劳动法》等，这些法律为劳务派遣员工的权益提供了法律保障。

二、签订劳动合同

劳务派遣员工应与劳务派遣单位签订书面劳动合同，明确双方的权利和义务。合同中应包括工作内容、工作地点、工作时间、劳动报酬、社会保险等内容。确保自己的权益在法律上得到保障。

三、了解派遣单位和用工单位的关系

劳务派遣员工需要明确派遣单位和用工单位的关系。派遣单位是员工的用人单位，负责员工的工资、社保等福利待遇。用工单位则是实际工作的地方，员工应了解自己在用工单位的权益和责任。

四、保留证据

在工作中，劳务派遣员工应保留好相关证据，如工资条、考勤记录、工作证件等。这些证据在维权时非常重要，可以证明自己的工作经历和权益。

五、提高自身素质

劳务派遣员工应不断提高自身素质，包括技能水平和文化知识等。这样不仅可以提高工作效率，还能增加自己在市场上的竞争力，从而更好地保障自己的权益。