在我国社会保险体系中，个人可以缴纳的社保种类主要包括以下几种：

养老保险是最基础的社保项目，分为城镇职工养老保险和城乡居民养老保险两类。职工养老保险由单位和个人共同缴纳，而城乡居民养老保险则完全由个人自愿参保缴费。缴费标准设有多个档次，个人可根据经济状况选择。

医疗保险同样分为职工医保和居民医保。职工医保要求单位和个人共同缴费，而居民医保则完全由个人承担。部分地区允许灵活就业人员以个人身份参加职工医保，享受更高报销待遇。

失业保险主要针对在职职工，由单位和个人共同缴纳。但部分地区允许灵活就业人员自愿参加失业保险，在失业时领取失业金。工伤保险和生育保险通常由单位全额缴纳，个人不需缴费。

值得注意的是，灵活就业人员可以个人身份参加职工养老保险和医疗保险，缴费比例通常为20%左右。各地社保政策存在差异，建议咨询当地社保经办机构了解具体缴费标准和待遇水平。个人参保时需携带身份证等相关证件，到社保经办机构办理参保登记手续。