离职是职场生涯中的重要转折点，需要慎重考虑。在递交辞呈前，建议先问自己七个关键问题，以免日后后悔。

第一，我是否已经尽力改善现状？很多问题通过沟通和调整可以解决，不要因一时冲动离职。第二，新工作真的比现在更好吗？不要被表面条件迷惑，要全面比较发展空间、团队氛围等隐性因素。

第三，我的离职会对职业生涯产生什么影响？频繁跳槽可能影响个人信誉。

第四，经济储备是否充足？建议准备3-6个月的生活费。

第五，是否考虑过内部调岗的可能性？也许换个部门就能解决问题。

第六，我是否已经和上司坦诚沟通？很多误会源于缺乏交流。

第七，离职是否符合我的长期职业规划？不要为了短期利益牺牲长远发展。

数据显示，80%的离职者在三个月后会产生不同程度的后悔情绪。建议在做出决定前，给自己两周冷静期，列出利弊清单，必要时寻求职业规划师的建议。记住，离职应该是经过深思熟虑的主动选择，而非情绪化的逃避行为。